os

คืนผิวใสของคุณด้วยเคล็ดลับการรักษาสิวและการรักษาผิว

คืนผิวใสของคุณด้วยเคล็ดลับการรักษาสิวและการรักษาผิว เราได้มีการจัดการกับสิวถาวร โรคผิวหนังได้สูงไปยังที่ที่มีหลายเรื่องง่ายที่จะใช้กลยุทธ์ในการรักษาสุขภาพผิวที่ชัดเจน อ่านบทความนี้เพื่อหาวิธีขจัดสิว หากคุณมีความสนใจในการมีผิวขาวใสขึ้นควรพิจารณาดูการบริโภคของผลิตภัณฑ์นมและสัตว์ ซึ่งนมและเนื้อสัตว์นั้นมีไขมันและโปรตีนจำนวนมาก จึงทำให้เป็นเหตุก่อให้เกิดสิวขึ้นได้ จึงควรลดปริมาณบริโภคลงบ้าง เพิ่มปริมาณของแร่ธาตุสังกะสีในอาหารของคุณสามารถช่วยรักษาสิว วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับสังกะสีเพียงพอคือต้องมีปริมาณ 25 หรือ 50 มิลลิกรัม และรับประทานสามครั้งต่อวัน ก็จะทำให้ผิวของคุณมีสุขภาพดี และชัดเจน ให้พอกหน้าจากน้ำผึ้งเพื่อหลีกเลี่ยงสิว  ให้พอกบริเวณใบหน้าไว้ประมาณยี่สิบนาทีก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่นที่สะอาด จะทำให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื่น ปราศจากสิว แร่ธาตุสังกะสีจะช่วยในการรักษาสิวของคุณ แร่ธาตุสังกะสีซึ่งพบในเนื้อวัว เนื้อหมู ถั่ว (Continue Reading)

670px-Avoid-Unnecessary-Appliance-Repairs-Step-1

เคล็ดลับดูแลเครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้านให้ใช้งานได้ยาวนานยิ่งขึ้น

เคล็ดลับดูแลเครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้านให้ใช้งานได้ยาวนานยิ่งขึ้น หลายบ้านต้องเจอกับปัญหาสภาพการใช้งานของเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เสื่อมสภาพไปก่อนที่มันควรจะเป็น โดยส่วนมากการนำเอากลับมาซ่อมอีกครั้งก็ดูจะไม่คุ้มค่าและเสียเงินทองไปอย่างเปล่าประโยชน์ เพราะมันจะใช้ได้เพียงแค่ไม่นาน ส่วนใหญ่มองข้ามและคิดว่าเครื่องใช้ไฟฟ้าในปัจจุบันผลิตออกมาไม่ได้คุณภาพ ในความเป็นจริงอาจจะเกิดจากตัวเจ้าของบ้านเองที่ไม่ยอมดูแลมันให้ถูกวิธี ปล่อยปละละเลยเอาไว้ นานวันเข้าก็ทำให้ความเสื่อมสภาพเข้ามาเยือนจนอาจจะต้องถอยชิ้นใหม่ให้เจ็บใจเล่น ดูแลสภาพหลังของตู้เย็นบ้าง บริเวณตู้เย็นแม้ทุกคนจะเข้าใจกันดีว่าการทำความสะอาดภายในตู้เป็นประจำจะช่วยให้ตู้เย็นสามารถใช้งานได้ดี ลดเชื้อแบคทีเรีย ทำให้มันดูสะอาดและไม่มีกลิ่นเหม็น แต่หลายคนก็กลับลืมที่จะดูแลด้านหลังของตัวเครื่อง โดยเฉพาะแผงระบายความร้อน ซึ่งโดยมากหากไม่ได้ทำความสะอาด มันจะดึงเอาสิ่งสกปรก ฝุ่นละออง เส้นผมและขนสัตว์ เหล่านี้จะเป็นนตัวการทำให้ตู้เย็นเสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็ว เนื่องจากการระบายความร้อนได้ไม่ดี ดังนั้นเพื่อนๆ จึงควรหันมาใส่ใจกับตัวแผงระบายความร้อนนี้อยู่บ่อย อย่าปล่อยให้มันเกรอะกรังไปด้วยสิ่งสกปรกมากจนเกินไป เก็บเศษอาหารให้หมดก่อนนำจานลงเครื่องล้าง บ้านไหนมีเครื่องล้างจานเอาไว้ใช้งาน (Continue Reading)

woman doing housekeeping

4 จุดที่ควรทำความสะอาดภายในบ้าน แต่กลับถูกมองข้าม

4 จุดที่ควรทำความสะอาดภายในบ้าน แต่กลับถูกมองข้าม การทำให้ตัวบ้านน่าอยู่อาศัย อย่างหนึ่งก็คือการทำความสะอาดบ้านอย่างสม่ำเสมอ และคอยดูแลให้เฟอร์นิเจอร์ ข้าวของเครื่องใช้ รวมไปถึงของตกแต่งต่างๆ ถูกจัดให้เป็นระเบียบเรียบร้อย แต่ด้วยขนาดของตัวบ้านหรือความซับซ้อนของห้องพักอาศัยต่างๆ ทำให้หลายคนมองข้ามการทำความสะอาดในบางจุดไป เกิดการหมักหมมของสิ่งสกปรก เชื้อโรคและคราบที่ทำให้บ้านดูเสื่อมสภาพลงไปอย่างรวดเร็ว ดังนั้นเราลองมาดู 4 จุดที่เพื่อนๆ ส่วนใหญ่มองข้ามไป เพื่อจะได้หันมาใส่ใจทำความสะอาดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นกันค่ะ 1.การใช้ถุงพลาสติกใช้แล้วกลับมาใช้ใหม่ ด้วยค่านิยมของการลดโลกร้อน ทำให้ผู้คนเริ่มหันมาสนใจการนำเอาของที่ใช้แล้วกลับมาใช้ใหม่อีกครั้ง โดยเฉพาะถุงพลาสติก แต่บางครั้งหลายคนลืมมองไปว่าในถุงพลาสติกบางช้นถูกใช้งานมาด้วยการใส่ของที่เป็นของสดหรือมีเศษอาหารปนเปื้อนอยู่ หลังจากเก็บมันขึ้นมาและพับเข้าที่เพื่อเตรียมไว้นำกลับมาใช้ต่อแล้ว ในระหว่างนั้นอาจจะทำให้เกิดเชื้อแบคทีเรียเติบโตอยู่ภายในโดยที่เราไม่รู้ตัว (Continue Reading)